Florida House - news, travel, holidays, lifestyle, society
  • News
  • House
  • Travel
  • Holidays
  • Lifestyle
  • Culture and art
  • Society
  • News
  • House
  • Travel
  • Holidays
  • Lifestyle
  • Culture and art
  • Society
No Result
View All Result
Florida House - news, travel, holidays, lifestyle, society
No Result
View All Result

Переход на сыроедение

04.06.2018

Последнее столетие привнесло в нашу жизнь множество приятных вещей, существенно упростивших жизнь. Но прогресс имеет и обратную сторону медали: с каждым годом мы все дальше отрываемся от природы, едим некачественную пищу, дышим загрязненным воздухом. А в результате болезни, стрессы, ожирение.

Один из вариантов решения проблемы неправильного питания, завоевывающий все больше поклонников по всему миру – сыроедение. Сторонники направления стараются употреблять в пищу только необработанные продукты, в «живом» виде, абсолютно справедливо полагая, что при варке, консервации, запеканки и пр. теряется большая часть, необходимых организму, элементов.

Специалисты рекомендуют начинающим сыроедам постепенный переход на новый рацион. К примеру, первое время можно одну неделю питаться правильно, другую – как обычно. Таким образом, организм не будет испытывать лишний стресс.

Если в самом начале остро ощущается голод – необходимо усилить рацион орехами, сухофруктами и бананами. При временном недостатке энергии стоит налечь на свежевыжатые соки. Причем, при проблемах с желудком, желательно разбавлять их водой, во избежание избытка кислотности.

Начало сыроедения характеризуется выводом из организма накопившихся шлаков. В этот момент возможно ощущение слабости, головокружения, ломоты в мышцах и суставах. Если такие явления протекают слишком активно – сделайте паузу на 2-3 дня, а затем возвращайтесь к правильному рациону.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Popular

  • About folding interior doors

    2785 shares
    Share 1114 Tweet 696
  • An actor from “Santa Barbara” who married a Russian fan died

    2594 shares
    Share 1038 Tweet 649
  • Bronze statue of Olympic champion Usain Bolt unveiled in Florida

    2583 shares
    Share 1033 Tweet 646
  • Controversial rapper Tekashi 6ix9ine arrested in Miami

    2582 shares
    Share 1033 Tweet 646
  • The Tate brothers sue a woman who accused them of human trafficking

    2574 shares
    Share 1030 Tweet 644
https://ssvminstitutions.ac.in/

Latest Posts

Advantages of Battlestart – Virtual Reality as a Profitable Business

Advantages of Battlestart – Virtual Reality as a Profitable Business

17.05.2025
Buying a Discord account to establish communication between players: main advantages

Buying a Discord account to establish communication between players: main advantages

05.05.2025
Unforgettable excursions in Sicily: affordable tours and tips for choosing

Unforgettable excursions in Sicily: affordable tours and tips for choosing

27.01.2025
Телевізори Crystal UHD vs QLED: основні переваги, види та вибір

Телевізори Crystal UHD vs QLED: основні переваги, види та вибір

24.01.2025
Review of online service for downloading videos from Twitter and Threads and user guide

Review of online service for downloading videos from Twitter and Threads and user guide

12.01.2025
Як працює віртуальний офіс

Як працює віртуальний офіс

28.12.2024
Купить виллу на Кипре за криптовалюту: новые горизонты инвестиций

Купить виллу на Кипре за криптовалюту: новые горизонты инвестиций

28.12.2024

Popular

About folding interior doors

17.04.2020
An actor from “Santa Barbara” who married a Russian fan died

An actor from “Santa Barbara” who married a Russian fan died

19.08.2023
Bronze statue of Olympic champion Usain Bolt unveiled in Florida

Bronze statue of Olympic champion Usain Bolt unveiled in Florida

24.02.2024

What's New

Advantages of Battlestart – Virtual Reality as a Profitable Business

Advantages of Battlestart – Virtual Reality as a Profitable Business

17.05.2025
Buying a Discord account to establish communication between players: main advantages

Buying a Discord account to establish communication between players: main advantages

05.05.2025
Unforgettable excursions in Sicily: affordable tours and tips for choosing

Unforgettable excursions in Sicily: affordable tours and tips for choosing

27.01.2025

Don't Miss

Недвижимость в Батуми: виды и рекомендации по выбору, преимущества покупки

Недвижимость в Батуми: виды и рекомендации по выбору, преимущества покупки

17.08.2024

Картофельные блинчики с курицей

17.12.2018

Как приготовить правильное тесто для пиццы

02.11.2018

Recommend

20.03.2019

19.03.2019

25.01.2019

© North Florida House, 2018-2022. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • News
  • House
  • Travel
  • Holidays
  • Lifestyle
  • Culture and art
  • Society

© North Florida House, 2018-2022. All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In